Protégez-vous du soleil

Les rayons ultra-violets B sont responsables des coups de soleil, du bronzage et des cancers de peau. Ils sont plus intenses entre 11 heures AM et 16 heures PM. Les rayons ultra-violets A ne brûlent pas mais pénètrent profondément dans la peau où ils détruisent des fibres de collagène et d’élastine. Vous n’avez qu’à remarquer les rides et la flacidité de la peau d’une personne qui s’est exposée au soleil toute sa vie. Les rayons UVA passent à travers une vitre et sont présents à la même intensité toute la journée.

Nous avons donc, deux bonnes raisons pour utiliser des crèmes solaires : rester jeune et éviter les coups de soleil, véritables traumatismes qui contribuent au développement d’un cancer de peau plus tard.

• Quel est votre type de peau ?
  
• Quelle crème protectrice utiliser
  
• Comment reconnaître un cancer de peau
  
• Chez les enfants
  
• Attention à la lime ...
  
• Allergique au crème solaire ?
  
• Petits conseils pratiques
  

Quel est votre type de peau ?

Chacun d'entre nous naissons avec un type de peau. Les peaux dites très sensibles de type un et deux contiennent très peu de mélanocytes, ces larges cellules où se concentrent les pigments naturels, la mélanine.

En s'exposant au soleil, les mélanocytes augmentent la production de mélanine mais le nombre de mélanocytes ne changent pas. Ces peaux ne pourront jamais brunir et il faut à tout prix les protéger sinon c'est une brûlure à coup sûr.

Quelle crème protectrice utiliser

Tout produit marqué du logo de l'Association canadienne de dermatologie est un bon choix.

Un facteur de protection à 60 pour les peaux très sensibles.

Certaines maladies de peau comme le lupus cutané, rendent l'exposition au soleil très hasardeuse. On préconise l'utilisation d'une protection minimale de 40 qui bloquent 97,5% des rayons ultraviolets. Le petit 1% de différence avec la 30 pourrait prévenir une réaction chez ces gens ultrasensibles.

Le même conseil prévaut pour les personnes qui doivent prendre de la Doxycycline en prophylaxie contre la malaria ou tout autre médicament qui peut provoquer une réaction au soleil (médicaments dits photo sensibilisants).

Comment reconnaître un cancer de peau

Naevus, mélanome : quelle différence ? La plupart des grains de beauté sont sans danger. ll s'agit des naevus ou grains de beauté bénins. Faiblement présents à la naissance, ils apparaissent dès l'enfance jusqu'à l'âge de 30 ans et parfois même d'avantage. Ce sont des taches rondes ou ovales, planes ou en relief, de contours nets, de coloration homogène (1 ou 2 teintes de brun) et de diamètre rarement supérieur à 6 mm. Peu différents les uns des autres chez une même personne, leur nombre dépend de facteurs héréditaires mais aussi des expositions solaires. Ces dernières représentent, en effet, un dangereux agent de transformation du naevus en mélanome, le cancer cutané le plus grave. On a constaté en l'an 2000 près de 3,500 nouveaux cas au Canada et sa fréquence ne cesse d'augmenter. 5 % à 10 % des cas de cancer cutanés sont dus à des facteurs génétiques. 50 % à 75 % d'entre eux surviennent sur peau libre, sans naevus préexistant. Les 50 % à 25 % restants proviennent de naevus ayant évolué à cause d'expositions solaires intenses et fréquentes. Mais quand faut-il s'alarmer ? Lorsque vous remarquez un grain de beauté différent des autres, c'est -à-dire une tache asymétrique, des bords irréguliers ou flous, de couleur non homogène et au toucher totalement indolore. Le diagnostic à un stade débutant est une nécessité pouvant s'avérer vitale ; en effet, près de 770 décès on été enregistrés au Canada en l'an 2000. Plus celui-ci est précoce, plus les chances de guérison définitive sont importantes. Connaître les signes d'alarme représente le premier pas vers un dépistage précoce. * d'après Dist. Laboratoires LA ROCHE-POSAY CANADA

Allergique aux crèmes solaires ?

Les diverses crèmes solaires contiennent entre un et 14 produits chimiques différents dont plusieurs peuvent causer des réactions chez certaines personnes. Il est par ailleurs difficile de savoir si une réaction cutanée est due à un de ces produits ou à la fragrance, ou aux préservatifs qui font partie de la composition. Le composé le plus souvent mis en cause est le PABA qui causait chez 0,1 à 2% de la population des éruptions, 30 à 60 minutes après son application. Ces personnes étaient au départ photosensibles ce qui signifie que leur peau réagit démesurément si exposé au soleil. Le PABA ne fait plus partie de la composition de crème solaire.

Chez les enfants

L'application de crème solaire chez les enfants de 6 à 18 ans réduit de 78 % le risque de développer un cancer de peau plus tard. Un coup de soleil est une brûlure, un traumatisme qui peut mener à des transformations cancéreuses plus tard.

Attention à la lime

À venir.

PRATICO-PRATIQUE